水管1號

家中有獨居長堅果禮盒者要特別注意了，民眾在網路PO 影片，一名婦人在家中客廳移動時不小心跌了一跤，疑似撞破頭不斷滴血，但她立刻起身又因為重心不穩再跌了一次，養生堅果因此醫師就提醒，長輩跌倒最好不要馬上站起來堅果推薦，而是要觀察傷勢狀況，嚴重就要趕緊求救，避免造成二次傷害。

挑選養生堅果松子的重點，畢竟松子大多都是進口，怎麼挑怎麼選就非常重要，不然原本想要保健，卻反而傷害到身體了。只要記清楚以下幾點，保證輕鬆挑選到好的松子產品。
外觀：挑選色澤紅亮、個頭大、仁飽滿的鬆仁。其實要挑選好的松子仁並不僅僅這麼簡單。好的松子仁從表面上看顆粒均勻，開口不均勻。
大顆飽滿：看一看是否大顆飽滿；聞一聞是否有油耗味。
低溫烘焙的好堅果色澤明亮，咬開後內部是漂亮的米黃色；而過度烘焙的沒有營養堅果，則會呈現深褐色甚至黑色。
無調味：如果想吃的健康，最好的調味方法就是不調味，加糖或是加鹽熱量與鈉含量就可能因此過高，原本想要健康的，卻變成負擔！而且無調味的堅果才能吃得出烘焙手法的精細程度。

衛福部也宣導，建議長者定期運動，增強肌耐力，居家環境也要注意，其中廁所和樓梯可以設置止滑墊，增加照明。家具加裝防撞條或泡棉，以防受傷，起床時也要緩慢，以免出現低血壓而跌倒，陰涼多雨的天氣，多注意保暖，預防長者跌倒，也需要親屬們多多留意。